SETC
Ketangguhan, kreatifitas dan kemandirian adalah kekuatan para wirausaha dalam mengembangkan usahanya. Seringkali cerita mengenai kesuksesan wirausaha membuat kita kagum dan memberikan apresiasi, namun kisah jatuh bangun serta tantangan yang dihadapi saat memulai usaha hingga berhasil mengembangkan usaha adalah yang paling memberikan inspirasi bagi yang lain.

Hai Sobat SETC!
Indonesia kaya akan berbagai macam tanaman obat dan rempah yang memiliki berbagai macam manfaat dan khasiat. Selain digunakan sebagai pencegahan penyakit dan abhan obat tradisonal, tanaman ini juga dapat digunakan sebagai salah satu bahan masakan yang dapat digunakan sehari-hari. Menariknya, tanaman obat ini juga bisa hidup di lahan yang sempit seperti pekarangan atau halaman rumah. Berikut beberapa contohnya:
- Serai
Serai mengandung antibakteri dan antijamur yang bermanfaat untuk kesehatan. Pemanfaatan serai ini sering digunakan sebagai bahan minuman atau penyedap masakan. Selain itu, serai juga sering digunakan menjadi salah satu essential oil karena keharumannya mampu memberikan efek relaksasi.
- Jahe
Jahe adalah tanaman yang kerap kali dijadikan bahan penyedap makanan dan minuman. Khasiatnya meliputi mengurangi peradangan, menurunkan tekanan darah tinggi, dan membantu pencernaan. Minuman jahe hangat juga sangat cocok untuk mengatasi masuk angin.
- Lengkuas
Lengkuas sering digunakan sebagai bumbu masakan khas Indonesia. Tanaman ini juga memiliki manfaat untuk melancarkan peredaran darah, meningkatkan nafsu makan, dan membantu detoksifikasi tubuh.
- Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal sebagai bahan utama dalam produk kosmetik. Namun, khasiatnya tidak hanya untuk kecantikan. Tanaman ini dapat menangkal radikal bebas, mengurangi infeksi, serta menutrisi kulit dan rambut. Lidah buaya juga bisa diolah menjadi minuman sehat.
- Jeruk Nipis
Jeruk nipis kaya akan antioksidan dan memiliki rasa asam yang khas. Tanaman ini sering dimanfaatkan untuk meredakan radang tenggorokan, meningkatkan imunitas tubuh, dan menjadi campuran dalam berbagai olahan makanan atau minuman sehat.
Demikian lima tanaman obat keluarga yang sebaiknya ada dalam pekarangan Sobat SETC. Selain memiliki manfaat kesehatan, tanaman-tanaman ini juga berpotensi untuk dipasarkan dan menambah keindahan pekarangan rumah.
Tertarik untuk mengetahui lebih banyak tanaman bermanfaat yang bisa ditanam di rumah? Sobat SETC dapat mengikuti rangkaian pelatihan tanaman obat keluarga hingga aneka olahannya melalui pelatihan reguler SETC. Cek jadwalnya di sini!
Sumber:
Adiguna P, Santoso O. 2017. Pengaruh ekstrak daun serai (Cymbopogon citratus) pada berbagai konsentrasi terhadap viabilitas bakteri Streptococcus mutans. Jurnal Kedokteran Diponegoro. 6(4). http://ejournal-s1.undip.ac.id/index.php/medico.
Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri. 2017. Pemanfaatan Tanaman Obat Keluarga (TOGA). https://dinkes.kedirikab.go.id/?hal=dart&id=13.
Ditsmp Kemendikbud. 2021. Memanfaatkan waktu luang untuk budidaya tanaman obat keluarga. https://ditsmp.kemdikbud.go.id/memanfaatkan-waktu-luang-untuk-budidaya-tanaman-obat-keluarga/